こんばんは！
たかこです。
先月、カルチャーセンターの
「声トレ、肺トレ、美ボイス」教室で
体験に参加してすぐに入会しました。
月1なので
今日が2回目の受講でした。
姿勢を正したり
体を動かしながら声をだしたり
「ラ」でメロディを歌ったり
新しい曲を練習したりと
本当に楽しいのですが、
どうも体力が無い私！
だんだん声をだすのもしんどくなって
終わる頃には
ヘトヘトに😅
夕飯の買い出しを出掛けたついでに
するつもりがあまりのしんどさに
直帰になりました。
帰ったらダウン⤵️
昼食を済ませてから寝ること1時間半
愛犬こっとんのお散歩は娘が
行ってくれたので
なかなか買い物に行く気にならない私は
一人で公園へ行って
ベンチに座りボッーと
空を見てました😁
気持ちいいのよね。
この時間が、、、
風を感じながら
鳥の鳴き声を聞きながら
子どもたちのわちゃわちゃした声を
聞きながら
雲が流れていき
形がかわっていく様子をみながら
幸せやなぁ〜
と感じるのです。
そして
1年後のわたしを
思い起こすのですよ〜
1時間ぐらい歌っても元気はつらつ！
楽しくってしょうがない日々を過ごしている
笑顔いっぱいのわたしを、、、
想像すると
あっ〜なんかウキウキしてきたわぁ〜
そんな気持ちになったところで
買い物に向かいました〜
あなたは何をしている時が楽しいですか？
想像するだけでもにやけてくるような
楽しいこと
ウキウキすること
小さなことでいいので
作っていきましょうね〜
今日もブログを読んで頂きありがとうございます😊