ランニング

今日は久しぶりに走りました！！

ウォーキングとランニングを合わせて１時間、たっぷりと運動してきました(*´∇｀*)

たくさんいい汗かいたなぁ♪


広い公園には、ウォーキングやランニングをされている方がとてもたくさんいらっしゃいました。


みなさんを見習って、私もウォーキング＆ランニング、続けるぞ～(・v・)ノ

運動不足撃退！！

すてきなお客様

今日も、とってもすてきなお客様を担当させて頂きました。

本当に頑張り屋さんで、私も見習う所ばかり！！

お店にいらした時は、すごくお疲れのご様子で、首が回らないとおっしゃってみえました。

本当に日々お忙しく、一生懸命お仕事されているのだなぁ～と…

施術中は、いろいろなお話をさせて頂き、お体をほぐしているうちに、私もとてもほっこりな気分になりました

施術が終わると、とっても元気を取り戻していたお客様に、私もすごくほっとしましたよ溿

これ以上お疲れを溜めてほおっていたら、心配でしたよ！ご来店下さり、感謝の気持ちでいっぱいです。

本当にありがとうございました

うぉーきんぐ

今日は夕方の少し明るいうちに、お買い物がてらウォーキングに出かけました。


八百屋さんに行ったらお目当てのトマトがやっぱり安い～♪
明日も新鮮なトマトジュースができるぞ(*^^*)

そして
少し、はや歩きでウォーキングしながら、通った事のない道を行ってみると…


ステキな散歩道を発見！！
綺麗に舗装してあって、花壇には綺麗なお花が


嬉しい発見でした


もう少し歩くと、隠れ家のようなカフェも発見。

看板に、お散歩の休憩がてら…と書いてあった通り、まさにこの散歩道にマッチした、とってもステキなカフェ。

ぜひ、今度行ってみようと思いました。


明るいうちに歩くのも、たまにはいいなぁ～と思いました

今日もみなさんお疲れ様です！