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  大切なのは、どう過ごしたかということ
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  生活環境が変わるとき過ごし方も変えていくことの大切さ
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  立場がかわると、みかたがかわる
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  どうせ、私なんて！から自信をもてるように
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  自分の価値観について
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  片付けが苦手だけど片付けたい気持ちがあるとき
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  頑張りすぎて疲れてしまうこと
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  毎日疲れてだらだら過ごしていた日々
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  捉え方が変わること
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  選択するときの基準がかわりました^ ^
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  調理後の洗い物疲れませんか？
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  夕食、満たされていますか？
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  寝ても疲れがとれなかった私の朝ごはん
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  今日、私は仕事中の身体の状態に気づきました^ ^
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  毎日、揚げものやカツなどを求めていた主人の変化
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  毎日の体調不良、食事から改善していった一つ
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  自分が否定されていると感じるとき
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  うまくいかなかった時の私の抜け出し方
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  変わりたいのに変われない。ことないですか？
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  疲れる食べ方とは？

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