1948年の今日、世界保健機関「WHO」が誕生したよ。健康で気をつけてることある？
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こんにちは。Hanaです。
健康には気をつけたいけれど、
結構、
気にしないで食べちゃってるので、
そろそろ、
何かしようかというこの頃です。
何かとは、
その食べる分を打ち消すような、
運動とか？ 笑
無理そうだけど。
友達が、
「今度健診だから」
といって、
ダイエットしてるという話で、
びっくりしました。
みんな意外と、
健診の数値を気にしてるみたいで。
わたしもそういえば、
若干の数値オーバーがありました。
その時は、
あー何か手立てを！
なんて思うのに、
喉元過ぎれば〜、
いつの間にか気にしなくなってたりして。
もう少し考えるべきでしょうかね。
ではでは、
きょうもみなさまにもよいことたくさんありますように！ Hana★