1日に卵2個

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こんにちは。Hanaです。

ニュースで、

世界最高齢の方がなくなった、

というのをみました。

1899年生まれで、

最後の1800年代だそうです。

すごいですね。

1日に卵2個と、

ビスケット少しで、

暮らしていたそうです。

卵は栄養価高いので、

それくらいで、

大丈夫だったのでしょうか？

食べすぎも良くないし、

だんだん代謝も落ちてくるので、

その方にはちょうど良かったのかも？

けれど、

食はひとにもよるので、

一概にいえないかもしれないですね。

さて、

昨日は暑いくらいでしたが、

きょうはどうでしょうか？

午後に大雨が降るというのは、

本当かしら？

晴れているうちに、

外の用事を済ませて来たいです。

ではでは、

きょうもみなさまにもよいことたくさんありますように！ Hana★