今年のハロウィン、仮装する？
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こんにちは。Hanaです。
ハロウィンですね。
昨日出かけたら、
数人のお子さまが、
ドレス着ていました。
女子には人気のハロウィン用ですね。
特に怖くないのでいいですね。
新聞やテレビでも、
ハロウィン警戒のニュースがいっぱい。
今晩はどうなるのでしょうね。
うちでは、
多分、
食卓はハロウィンじゃないと思います。
とかいって、
夜に気が変わるかも。
さて、
今週、健診の予約をしてしまい、
ちょっと焦り気味です。
あまり節制してないので、
体重増えっぱなしなんでー。
普段忘れてるんですけど、
人に見られると思うと、
なんだか気になっちゃいます。
去年より確実に増えてるはず…！
そんなわけで、
きょうから、
低糖食にしてみようと思い、
朝から低糖食について見ていました。
安心の豆腐、キノコ、葉物野菜。
そして肉や魚。
ご飯やパンを食べなければいいのね！
というわけで、
軽い筋トレをして、
頑張りたいと思います。
っていうか、
ちょっと腹筋とか腕立てしただけで、
すごく疲れちゃいました。
回数ぜんぜんやってないのに。
今さら無理なのか、
やればできる！のか。
やらないよりマシでしょうか。
3日くらいは続けたいです。
続くかしら？！
ではでは、
きょうもよい日になりますように！ Hana★