今日は～♪

焼酎にお手製のしそジュースをいれて
レモンを少し搾ってみました

この組み合わせかなりイケます


あかん…
飲みすぎそうや…

てかさ…最近よく飲むようになったな
相変わらず顔は真っ赤になるから
恥ずかしくて外では飲まないけどね

さ、これ飲んだら寝ましょ


Android携帯からの投稿

今から

糖質制限でもな焼酎で晩酌タイム

旦那ちゃんは糖質控えめな梅酒
(糖質80%カットされています)


明日の早朝空腹時の数値、下がってくれていたらなぁ…
無糖の梅酒でもあかんかったからどうしましょかね…

糖新生能力が高いんか
まぁ、糖質制限していたら高くなるらしいけど、
それにしても、健康人さんたちにはいいとして
DMなあたしたちにとってはいや～ね～


考えても仕方ないから今は美味しい焼酎ちゃんを楽しみましょ


Android携帯からの投稿

かんぱ～い

今年もしそジュース作ったよ

前回の採血の結果を貰ってきました
HbA1C5.1
6月の結果より0.1下がっていました

先生も「頑張ってるな～」と誉めてくださいました

ただ、相変わらず早朝空腹時血糖が高いので
一度中止となったアマリールが復活することになりました
前は朝食と夕食の時に0.5mg各1錠だったのが
今回は0.5mgの半分を昼食後に飲む事に


あの…先生
アマリール、半分に割ることが出来る線が入っていません

包丁で適当に半分にしていいんかな


はぁ…一度中止となったお薬が復活するって凹むなぁ…

ま、来月の診察までに何とか下がってくれていたら
また中止にしてもらえるかな
と淡い期待を持ちつつ、またまたHbA1Cが下がっていたから
手作りしそジュースでかんぱ～い


あと、お砂糖を使っていない梅酒でも乾杯しよっと


Android携帯からの投稿

オォッ!!

お買い物していて何気に側の棚を見てみると
大量に並べられていたお酢。

見たことないラベルだったので
お買い物時の恒例行事【糖質量チェック～(笑)】

おやっ
炭水化物0.4g
しかも、お値段が何と105円

即、かごの中へ
最近、さっぱりしたものをよく作るので
2本も入れちゃった

今まではミ●カンのお酢を使っていたけど
炭水化物は大さじ1杯(15ml)1.1g

それくらいいいやん
神経質やなぁ…
と思われるかもしれないけど
少しでも糖質を控えられるなら控えたい…

この気持ちは糖質制限をしている人にはわかってもらえるかな


さっそくこのお酢で手羽元を炊こうっと


Android携帯からの投稿

さてさて…

今日はこれから江部先生の診察です

この前、急きょ電話診療していただいた時から
グリコランが中止となり、エクアとスーパー糖質制限で頑張ってきたけど…

しばらく調子が悪かったりで数値は高め状態…

関係ないとは思うけど、貧血もひどくなったりしてるし
また先生に相談してみよ…


あ、採血した結果はどうかな～
ドキドキ



それでは出かける時間になったので行ってきま～す



Android携帯からの投稿