痩せるってすばらしい

加圧トレーニングを始めて…はや４ヶ月がすぎ


去年、着られなかった洋服がスッと入る


今のパンツが大きくてホックを中へ付け替える


こんな事、なかった


痩せるってすばらしい


初心に戻って


もっと頑張らねば


食事に気を付けて


たまにはいっか


が続かないよう気を引き締めて



よし