こんばんは
今日の千葉は晴れ
陽射しが強くなってきてますね
日焼けしたくないから出てる肌全体に日焼け止めを塗ってるチャッピーです
今日からゴールデンウィークの人もいるんですよね
旦那さまが出張行ってるから忘れてました
まぁ旦那さまの会社は大型連休が存在するのか謎ですが
連休中にまた出張に行くかもなんて話してたし…
今日の帰りの飛行機は連休が影響してるのか大幅に遅れてるそうです
さて
今日もデイケアに行ってきました
発表会前のバンド練習です
旦那さまがいないからちょうど良かった
朝から２時間のバンド練習
今日はスタジオを借りて大音量で叩いてきました
本番直前なのでスマホで演奏を録音して確認しました
まぁね
なるようになるさ
で
午後はバレーボールだぁ
少人数で２チーム作って練習試合
わたしがいたチームは３連敗です
でもね
『チャッピーさん上手くなってるよ
』
』って褒めてもらえました
やったぁ
レシーブがうまくいったらチームメンバーが褒めてくれて
イイ感じのトスを上げるとスタッフくんが褒めてくれて
キレイなスタッフさんとハイタッチやどんまいタッチ
そしてミスをすると室長さんはわたしを見てゲラゲラ笑ってる
今日もしっかり身体を動かしてきました
汗を掻くとまゆ毛が消えてないか気になりますが…
身体を動かして汗を掻いた成果が表れつつあるのか
暖かくなってきたのも関係あるかな
今月入って体重は今のところ１．５キロ減です
第２次目標体重まで残り７００グラムになりました
最後の目標は今よりも４，７キロ減ですけどね…
デイケアの最後は本番直前の最終音合わせに向けた準備を
最終調整のためにドラムやアンプをセットしてきました
１５時半で終わるデイケア
わたしと仲良くしてくださるTさんとふたりで居残りしてセッティングしました
スタッフさんと合わせて５人で準備しても終わったのは１６時半です
で
ふたりで残って手伝ってくれたからとスタッフさんからご褒美いただきました
このおやつにコーヒーが付いてきます
モノに釣られやすいわたし
おやつのためならいつでもお手伝いしますよ
↑だからなかなか体重が減らない…
旦那さまのお泊り出張もあって今週は月・火・水・金・土曜日と５日参加したデイケア
明日はしっかり身体を休めようと思います