さーちゃんが軽やかに変わって
キレイになっている
とお申込みいただいた
クライアントさん
「自分のことが分からない」
と、お話しされている通り
「何か行動したい訳でもない
何もピンとこない
何が知りたいのか
どうしたいのか
自分自身が分からない
分かったとしても
知れて良かったな、以上
次どうしたい、はない
そもそも
何が嫌で何が好きか
分からない」
と、セッション中
頭の中のグルグルを
どんどん出していかれ
めっちゃ良い感じ✨✨
どんどん話を聞いていくと
「人は、ずっと嫌い
女性が嫌い
人間苦手でリアルでは
あまり人と関わりたくない
人が嫌い
それって自分が嫌いなんだと思う
自分のことは生理的に受けつけない
どこがどう嫌いなのか
言語化できない」
って、と、ご自身で確信に触れられ
素晴らしいです
まずは、嫌なまんまでいいんで
今まで頑張って
気持ちを無にしてでも
目の前のことから逃げず
生きてきてくれた
自分を労いましょ
口先だけで充分なんで
「今日も大好きだよ、〇〇ちゃん」
「今日まで、今も
生きててくれてありがとう」
って鏡に映る自分へ
目を見て言ってあげてください
この鏡のワークと共に
ノート、不用品整理、収支計算etc
宿題を続けてくださり、後日
＊＊＊＊＊
期間中の付かず離れずの感覚が
よかったです。
変化をしている人は、
ちゃんとアクションが伴っているなぁ
と、反省しました。
自分にとって不要なものが分かり
手放そうと思えました。
さーちゃんの進歩している姿を
見せてもらえて励みになりました
＊＊＊＊＊
という嬉しいご報告いただきました❣️
ありがとうございます
自分に不要なものがわかった
手放そうと思えた
そうやって一つ一つ
自分の好みの「今この瞬間」
をとらえていくと
どんどん
自分に対する理解
が深まります
その一歩を踏み出された
って、すごい変化です❣️
それ自体は小さな小さな
行動
だけど続けるだけで
大きな変化
を生み出せます
千里の道も一歩から
気づいたら
もうこんなに進んでいたのか
と振り返る日が来るんです
