自家製ヨーグルト

今朝のヨーグルトは自家製です。

バナナとりんご、はちみつをかけています

種ヨーグルトは、内臓脂肪に効くものにしました。おっさんのためにね。

勝手に加工するので効果は謎ですが。

R1（ドリンクタイプ）でも作りましたが、普通の硬さのヨーグルトになってしまったり、ほぼ牛乳のまま（これは不味かった）になってしまったりで…。

加減が難しい

お風呂上がりに飲みたいので、飲むヨーグルトにしたいからなぁ。

今朝出来たの（3度目）は、まずまずかな

ドロドロだけどね。

砂糖の代わりにはちみつ入れて、さらに免疫力アップをはかります