体潤う | Chappyのみ~んなあつまれ~

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卓球と声の仕事をこよなく愛す
”卓球パーソナリティー”ちゃっぴーこと山崎綾子が
お仕事や趣味、日々のできごとを自由気ままに書く日記(^▽^@)♪
今日も一日ふぁいとだよん☆.。.:*・°,

おはようございます♪

今朝は母の代わりにおばあちゃまを
近くの老人介護施設のデイサービスに送ってきました。

施設までは近いのでお散歩がてらにのんびり歩いて行きましたが
澄んだ空気がとても気持ちよかったです。
朝の空気はまだまだひんやりしますがたまにはお散歩も良いですね。


さて、昨日は、新しい番組の写真を撮りに行き
また、とても親しくしいてるお友達とランチもしてきました♪

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ランチに行ったのは藤沢にある「ひな野」という私の行きつけの
オーガニックバイキングレストランです♪

食材はどれもオーガニック☆
種類もたくさんありますし
ドリンクも豊富
とっても美味しいです!

ケガを治すのに栄養を取るのはとっても重要!
ここぞとばかりにたくさん栄養とってきましたw
あばらの痛みが早く治りますように~な~む~(。-人-。)

そしてさらに心の栄養もばっちりw

$Chappyのみ~んなあつまれ~

そのお友達がお誕生日だったので、その後
コージーコーナーのケーキを食べに行きました☆
やっぱ甘いもの食べてるときは~幸せだ~♪

久しぶりに休日を満喫し気分も上々!
今週もファイトなり~☆