眠れな～い(^_^;)

週２日の早朝のラジオの仕事のために生活リズムを切り替える毎週水曜日の夜はなかなか眠れず。

よりによって夕方にコーヒーを飲んだからか、昼寝をしちゃったからか…。

４時半には起きてなきゃなんないから、こうしてる間にもどんどん睡眠時間が減っていく～

０時半までには眠りたいけど、どんなんかんな。