須藤正大 「のほほ~んfile」
青森のフリーのしゃべり手・防災士の須藤正大が書いてます。
久しぶりに10時台に目が覚めました
疲れがたまってたんでしょうね。
それに肩から下が筋肉痛でパッキパキ 覚悟はしてたけど、やっぱり辛い
しばらくはスローな動きでご勘弁を