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夫の睡眠改善計画に便乗し
朝早起き
夫は6時から起きて
私もうとうとしながら7時には起きて朝活
とは言えいつもやってる家事を朝のうちに済ませて
時間の有効活用をかなり実感
朝から二人でお気に入りのラーメンを食べ
デザートタイムにはこよなく愛するショコラフレンチトースト
睡眠の質を上げるためにアロマストーンをゲットし
夜は二人で長風呂で映画を見て
11時には就寝
前からは考えられない生活習慣
私からすれば睡眠もしっかりとれて
朝の光も浴びれていいこと尽くし
続くといいな…
夫が飽きないように努めます
ギフト券があったので
久しぶりのまつ毛パーマ
私には従来のまつ毛パーマの方が好みの様子
また友達の結婚式前にしにいこ～ ☆
ちゃむくんは日が当たる場所が好きなようで
今の時期はソファの上
ぴかーーーん
