加圧トレーニング ピラティス
あ～
HAWAII前だというのに
全く
用意が進まなくって
気が焦っております・・・・
やばめです・・・・・
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ぽちっ
とよろしく❤❤昨晩は
夜の１１時まで
超ハードな
hula lesson
だったのですが
今日は
加圧ピラティス
やってきました
昨日は
足が痛くて夜も眠れなかったので
今日のピラティス
不安だったのですが
逆に
体が軽くなったよ♪
汗を流すのって
ほんとに気持ちがいい！！！
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