koko太りすぎ!!!

はい

朝のお仕事終わり~

・・・・ってまだまだこれからですが

princess送りだしたのでとりあえずの母業は一段落

今からお家の用事をいたします~

お昼はお食事会なので

あまり汗をかかない程度にね~

では

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帰国して2週間

koko

急激に太っております(爆!

いけませんね~

まあ・・・・

毎回帰国後は太るのですが・・・

やっぱりHawaiiでは毎日hulaをしてbeachに行っているという生活なので

日本にいると運動不足は否めない・・・・

しかも

暇に任せてお菓子食べてるし・・・・

でも

kokoこのままではやばいです

早く元に戻さなくては・・・・

脂肪というのは

着いてすぐだらすぐに落ちてくれますが

定着してしまうとなかなか落ちないものです

なので早く手を打つ必要があります



koko食事制限絶対無理!!!

運動も~

HULAしかしないし

もちろん日本のあんな海には入る気になりませんので~

どうするどうする???

はい

お家のお掃除頑張ります!

これ一番効率よいでしょ~

でも

お掃除すると大汗をかくので

お家から一歩も出ないoffの日にしかできないよね~

この忙しいスケジュール

ダイエットお掃除の予定も入れなくてはね~・・・・

ペタしてね
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