いつも野菜ジュースは、カゴメの「Ｖｅｇｉｏ」を飲むのですが、今日は初めて同じカゴメの”野菜一日これ一本”を飲んでみました
１本２８０ｍｌ
エネルギー 80kcal たんぱく質 2.4g 脂質 0g 糖質 16.1g 食物繊維 2.8g ナトリウム 98.0mg
野菜は、１日に３５０ｇ以上取ることが奨められているのですが、これはその１日分の野菜の栄養バランスが考慮されているそうです
「にんじん、トマト、赤ピーマン、メキャベツ（プチヴェール）、ケール、セロリ、アスパラガス、ブロッコリー、キャベツ、パセリ、ほうれん草、クレソン、たまねぎ、レタス、モロヘイヤ、かぼちゃ、ビート、だいこん、しょうが、はくさい、なす」
といった１７種類もの野菜が使われていて、もちろん食塩＆砂糖は無添加。
人参ベースで、結構野菜が粒々入ってます
野菜の甘みが濃厚でいいですね
ホントはキチンとフレッシュな野菜から食べたほうがいいのですが、野菜不足のときにはいいですね
お好み度 