先日朝

息子が頭が痛いと言って

起きてきた

熱はなかったがこの時期だし

学校は休ませたのだが

そのときに

息子に

遅くまで起きてるからだよ

とか

変な姿勢で長い時間ゲームやってるからだよ

とか

小言が出そうになった

でも彼はそもそも滅多に休まないし

あまり風邪もひかない

22時くらいには寝てるようだし

ゲーム長時間やってるのはいつものことだ

何にイライラして

小言が出そうになったかというと

息子が学校を休むという

『普段と違う事が起こることに対して不快感を感じる』

という私のエゴからだ

だから小言を言う理由を探していた

そしてその理由がないことに気付いた

だって普段と同じ生活しか

息子はしてなかったから

ただ自分のイライラした気持ちを出したくて

息子のアラを探していただけだ

なんちゅう母親よ

そして結構多い場面で

私これやってるな、と反省した

怒りたくてその理由を探す

目の前の出来事や人は二の次なのだ

怒りたかったら怒ってもいいし

イライラをちゃんと感じるのも大事だけど

目の前の人や出来事を使って

発散するのはやめよう

何にピキッときたのか

よく見つめてみてね

おわり

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