我が家の子供たちは
今週末で2学期が終わり
冬休みに入る
今回は
1月の3連休と重なったので
いつもより長い18日間の休みだ
長期休みとなると
私も含めママさん達は
3食作らないといけないし
遊び相手もしなきゃいけないし
どこかへ連れて行ったりもするし
それに伴って
自分の時間は激減するし
精神的にも体力的にも
かなりすり減る
常に家に誰かいる
というのは自分にとって
意外と大きいストレスになるんだな
と
最近ようやくわかった
フルタイム勤務を辞めてから
長期休みを子供と過ごすようになって
まだそれほど経っていないが
最初の頃は
子供に合わせて
何を食べたいか
どこに行きたいか
何をしたいか
その都度聞いていたが
とてもつまらなくて
イライラしたり
私がしたくないこともあったりして
苦痛だったので
もう基本的に
こちらに合わせてもらうことにした
私が食べたいもの
やりたいこと
行きたい場所
作るのがラクなもの
私の希望が特にないときだけ
子供が行きたいところ
やりたいこと
食べたいものにする
もう2人とも小学生で留守番もできるので
私だけカフェや買い物に行かせてもらって
気分転換もする
そしたら
かなりストレスは減った
私がガルガルしてたときは
子供たちも居心地が悪そうで
萎縮していた感があったが
今は全然自由にだらけている笑
彼らは私と違って家好きなので
のびのびしている感じだ
私もそんな子供たちを見て
イライラしなくなった
やっぱりお母さんが満たされていて
機嫌良くいられるのが
1番平和で
周りのためにもなる
ママは自分優先で
やりたいこと好きなことして良いんだよ
それが家族の笑顔にもなるからね
おわり
大好評!!
お申し込みいただいてます！
元銀行員がお送りする
本格数秘セッションと
気軽な雑談メニュー、
同行サービスやってます
ぜひ遊びにきてね
