ブログネタ：ダイエットしてる？ 参加中しなきゃ②と思いつつ･･･
最近のぽ～の食欲ゎおかしい
とにかくすぐにお腹がすく
５月７日に控えたヘアショーまでもう日にちがない
ってことでヘルシア生活始めました
そして、
キムチスープ
たっぷりの野菜と豆腐のキムチスープを
晩ごはんに食べます
キムチが大好きやから苦になりません
ダイエットゎ簡単じゃないね
結婚式の前みたいにすき間ストレッチしなきゃって思うのに
腰痛がツライのと・・・
今月ゎ薬の副作用か・・・
お腹が痛くってちょっと動かすと
ずど～んっと痛みがしてしまうので
思うようにストレッチができません
ストレッチするだけでもだいぶ違うのにな・・・
なかなか思うようにダイエットできないけど
無理がない程度
体調を崩さない程度に頑張ろうと思います
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