ゴーヤのおやき昨日の晩御飯 お父さん作ゴーヤのおやき ゴーヤが沢山生って来たので 色んな食べ方を検索して見つけたらしい「おやき」 何処のサイトで教えてもらったのかわからないんですが 簡単に出来たみたいで美味しかったです。 牛たたき(貝割菜) サラダ(レタス、キャベツ、キュウリ、貝割菜) 焼き茄子(生姜)今日のお弁当