「在宅ワークになってから、気のせいか
肌の調子がいいんだけど」
これは、コロナの影響で現在リモート
ワーク中の友人が言った言葉です。
これ、10か月以上在宅ワーカーしてる
私も実感していることなので気のせい
なんかじゃないぞー！
でも、なぜ在宅ワークで肌の調子が良く
なるの？
理由①
「紫外線を浴びる時間が短いから」
皆さん、肌老化の一番の原因は紫外線
って聞いた事ありますか？
紫外線を浴びることで、細胞内で活性酸素
が発生しメラニン色素が作られます。
それに、コラーゲンやエラスチンを生成する
繊維芽細胞が傷つけられたり失われること
によって、ハリや弾力が低下し、シワやたる
みが生じて肌細胞が老化してしまうそうです。
だから、通勤の要らない在宅ワークは、紫外
線による肌老化のリスクが少ないってことに
なります。
ただし、家の中にも紫外線は入ってくるし、PC
のブルーライトも老化光線のひとつなので、
日焼け止めはマストですよ！
理由②
「エアコンによる乾燥や冷えが無い」
皆さん「夏老け」って言葉聞いたことありますか？
夏のエアコンの効いた室内は空気が乾燥しやす
いため、当然肌も乾燥します。
それに、肌のバリア機能を低下させ、肌老化を
加速させてしまうこともあるそうです。
そして、冷えからくる身体の不調として、疲れや
肩こりなど体にも悪影響を及ぼし、結果として
老けやすくなってしまうらしいです。
私は、50歳を過ぎてから自己満足のために美容
好きになったのですが、友人の一言で、私のよう
な美魔女世代には在宅ワークが絶対オススメだ
なと今回改めて思えました！
今日の内容に共感してくれる方が一人でもいら
っしゃったら嬉しいです♪
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