今朝のスムージーはーと





心小松菜&バナナ&豆乳&ヨーグルト心

食物繊維とヨーグルトで

お腹の調子もすごく良いです!!

毎日続けて1ヶ月程ですが、

お肌も調子良くて嬉しいラブ

夕飯は普通に食べてしまうので、

体重はキープ(笑)

増えてないだけイイですが汗

ちゃんと1ヶ月以上続いてるので、

このまま習慣化させますおんぷ



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今夜の食後のデザートはこちらはーと





心杏仁豆腐心

これは、かんてんぱぱで作ったものキラキラ

『かんてんぱぱ』は本当に便利!!

簡単に美味しく手作りデザートを

作れるのですニコちゃん

また買ってきて作ろうと思います!!

皆様もオススメのデザートなど

教えて下さいにへハート

あ、簡単に作れるものが良いです(笑)



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お義母様のお誕生日プレゼントを

シャドーボックスで作製しましたはーと





お義母様は大のスヌーピー好きにへハート

なので、この絵に出会った時、

絶対プレゼントしたいと思いましたきらきら!!

心朝食のスヌーピー心




心学校にいるスヌーピー心





心夜のスヌーピー心





1ヶ月かけて作ったので、

愛情もこもっていますラブ

月曜に渡してきたら

喜んでもらえましたおんぷ

良かったハートハートハート




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