♡イージー・ドゥ・ダンササイズ♡

夏に向けて、キレイなボディラインを

作るべく

職場のみんなでダイエットを

始めました(*´ω｀*)

みんなで一緒やれば、

ついつい食べてしまうお昼のお菓子も

なくなりますし!!

モチベーションも上がるので

続けられそうです

今日は、先輩から借りたTRFのDVDを

使って踊りましたヽ(´▽｀)/

4枚組のDVDで、それぞれ集中プログラムが

あります

1枚につき、1曲がマスター出来るように

なっています!!

私が今回借りたのは、

EZ DO DANCE 上半身集中プログラム

本当に本当に楽しくダンス出来ます

激しいけど、知ってる曲だから

楽しく頑張れますよね(*´∀｀)

他の曲もやりたくなっちゃいました

先週はカーヴィーダンスをやって、

1.2キロ痩せました

たぶん、しばらくはこれ以上減らないと

思うのでキープ出来るように頑張って

続けます





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♡スマホ♡

こんばんは

昨日、新しいスマホに替えました

iPhoneと迷ったのですが、

普通のスマホにしました(*´ω｀*)

慣れるまで時間がかかりそうですね(笑)

ケースが届いたらまたupします

今朝は、またグリーンスムージーを

作りました!!

サラダほうれん草とバナナのスムージー

今夜はお野菜たっぷりのポトフにしたり、

体の内側からもキレイになれるような

メニューを心がけたいです







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♡snidel♡

先日、snidelのムック本をget

しました

ひなのちゃん可愛い

今さらですが、最近

snidelのお洋服が可愛くて

すごく気になるようになりました

なんとなく、イメージで個性的過ぎて

私には合わないと思っていたのですが

デザインによっては

私にも着れるかもな、

お洋服も多いことに気が付きました

もっと早く気が付けば良かった(笑)

可愛いお洋服盛りだくさんな

春服

shopで実物見てみたいなぁ

ちなみに、付録のbagが

使いやすい形で色も好み

31のムック本を買われた方のブログを

見てたら、

そちらも欲しくなっちゃいました







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