遅くなってしまいましたが、
2月のはじめに
大好きななおえさんのセミナーに
参加してきました♡




なおえさんのブログはこちら





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私は
ダイエットって
ずーっと意識しています!!




痩せたくて、頑張っているものの
なかなか思うように痩せず。。




「一生ダイエット」って思っていました!




意識はしてるけど、
継続できない(><)





なかなか続かないことが
一番の悩みです。




自分にはどんなダイエットが合うのか、
どうしていけば良いのかを
学びたいなと思いました♡





まず大切なことは、
「自分を知ること」♡





ここがなにより
大切なポイントだと思います♡






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セミナーに参加して、
色々なことが分かり
本当にスッキリしました♡




ダイエットのことだけではなく、
これからの生活にも
役立ちそうです!!




作った私のトリセツは
一生大事にします♡




25日(日)にも
2回目のトリセツセミナーがあります♡



なおえさんは
一人一人と向き合って下さり、
参加者の方全員とたっぷり
お話して下さいます♡



なので、とっても贅沢なセミナーです♡




自分のことをもっと知りたい方♡
とってもオススメです⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝!!