1日、24時間の時間を
みなさんはどう使っていますか？
わたしの場合♡
就寝時間の6〜7時間をのぞくと、
起きている時間は24-6で18時間あります。
そのうち8時間は仕事。
残りの
10時間がわたしが使える時間です。
通勤時間や朝の支度、夜の支度する時間
をのぞいても
6時間以上ありそうです！！
『自分の時間が全然ない』
『やることがいっぱいあるのに時間がない』
と思っていましたが、
整理してみると時間はたくさんありそうです♡
帰ってからのダラダラ時間、
食後の休憩時間、
寝る前のスマホ時間など
ムダな時間、
あまり必要ではない時間を
自分の大切な時間にあてたい！！
お休みだったこともあり、
今日は計画的に行動出来たので
自分と向き合う時間がたくさんとれました♡
こういう日は
充実した1日だったなって感じます♡
普段から充実した1日だったと思えるように
上手に時間を使っていきたいです♡