基礎代謝が低くて、
身体年齢が実年齢よりもだいぶ上(＞＜)
せめて実年齢に戻したい！！
ということで、
ウォーキングをはじめました♡
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本当はランニングしたいんです♡
でも、いきなりランニングは厳しいので
ウォーキングで身体作りをします！！
見た目から入る私は
まずランニングシューズとウェアをget♡
ミントグリーン♡
心惹かれたカラーでした♡
ウェアのジップに
小さいプーマのマークも可愛い♡
ギンガムチェックも♡
ウェアはプーマでシューズがアディダスという
ちぐはぐ具合が
初心者っぽいですよねー（笑）
2週間続けられたら
ショートパンツとタイツを購入したい！
（やっぱり見た目重視(*´艸｀*)）
そして、ランニングしたいなぁ♡
本日も家事を終わらせて
2.6キロ歩いて来ました♡
全く運動していない私が
運動出来るようになるのか？
ウォーキングは腸にも良いそうなので
インナービューティーにも
繋がると良いな♡