(レシピあり☆)卵アレルギーでも食べられる、オムライス風♡ | おさお®️【米粉・プラントベースのお菓子教室|認定講師育成】

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おさおです♡

 
 
この間インスタでこちらの『オムライス風』を投稿させてもらいましたところ、「作り方を知りたい!」というお問い合わせを多数いただきまして、レシピにしてみました♡
 
 
みなさまありがとうございます♡
 
 
 
多くのアレルギーっ子の喜ぶ姿を思い浮かべながら、
 
 
分量と材料を改良して、作りやすいレシピにしてみました♡
 
 
ではさっそく!
 
 
こちらです♡↓
 
 
『材料(子どもサイズ3人分)』
 
☆米粉                            大さじ3
☆片栗粉                        小さじ1
☆きび砂糖                    ひとつまみ
☆塩                               ひとつまみ
☆かぼちゃパウダー      小さじ2
水                              大さじ6(90cc)
 
 
『作り方』
 
①☆を軽く混ぜ合わせておく。
 
②水を入れてよく混ぜる。
 
 
③フライパンに薄く油を引き、よく熱した後、濡れ布巾で休ませる。
 
 
④弱火で熱しながら、スプーンをつかって薄く広げる。
 
 
 
⑤きつね色の焦げ目がつくまで焼き、裏返す。
(箸とフライ返しを使うとキレイにやりやすいです♡)
 
 
 
⑥ 裏面も焼いたら、網の上で少し休ませる。
 
 
 
⑦お皿に盛ったごはんの上に乗せる。
 
 
 
⑧その上にラップをかけて
 
 
 
⑨こんな感じにキュッとさせると、、、
 
 
 
⑩キレイな形にできますっ♡
 
 
 
 
 
 
あとはお好きに盛り付けて完成ですっ♡
 
 
 
 
 
ついでにクックパッドにも載せてみました♡
 
 
初レシピです♡
 
 
レシピID:5665363
 
 
 
 
ちなみにお味は、もちろん卵!!!
 
 
ではありませんが!笑
 
 
かぼちゃパウダーでほんのり甘くて、もちもちしていてこれはこれでアリだと思います♡
 
うちの息子は大喜びで食べてくれて、「またオムライス食べたいな~♡」
 
って言ってくれました♡
 
親としてもうれしいですよね!!
 
 
 
ぜひぜひ、作ってみてくださーいっ♡
 
 
本日もありがとうございましたっ♡
 
 
 
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