寝るとき靴下はく? ブログネタ:寝るとき靴下はく? 参加中

私ははきません。

靴下はいて寝ると、締め付けられて血行が悪くなり、逆効果ならしいです汗

冷え性な方は、お湯に数分間手足をつけたりしばらくこたつの中に入った後に寝るなどしてあたためることをお勧めしますにひひ

ちなみに私は小さめの毛布で足を緩く包んで寝ています(笑)