久しぶりのブログになってしまいました。
最近は、英語コーチ用インスタを開設し
元々あったFacebookとインスタのほうで発信していました！
今日は書きたいことがあって、書き留めます！
それは、「自分の中に答えがある」ということ。
これ、コーチングの基本的な考えなんですが
先日ママ友の話を聴く機会があり、こんなことを言われたんです↓
当時の私をすごく思い出しました。
長男を出産して以来、
自己肯定感が低くなっていたワタシ。
「なぜ我が子は早産だったんだろう？」
「なぜ私は自己肯定感がこんなに低いんだろう？」
「なぜ私は人目を気にして生きているんだろう？」
などなど、気になっていたことを
占いやセラピーを受けて一時的に
心を落ち着いていました。
でも、時間がたつとまた湧いてくる不安。
そして、コーチングのこの考えに出会ってから
他人に答えを求めるのは
自然になくなっていきました
「自分の中に答えがある」
そういえば、今は占いとかにあまり興味がなくなって
自分に向き合う時間が増えた！！！
と感じたのでシェアさせていただきます。
必要な人に届きますように！
photo by misakihanazuka
プロフ写真撮ってもらいました！
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