今日は京田辺市三山木の《かぐや姫ビル》にて
【キレイになるヨガ】のレッスンでした.+*:゚+。.☆









今日は新しい方が2名いらっしゃいました★





お一人は初めてお会いする方★

『体が硬いんです』と仰っていましたが
なんのなんの!
全然そんなことなくてヽ(´▽`)/





よく、体が硬いと仰っしゃる&思っていらっしゃる方がいますが
実際にレッスンしてみるとそこまで硬い方っていないんですよ。




きっと学生時代などと比べて『硬くなったなぁ』と感じていらっしゃるのだと思いますが。

でも、今の状況で自分でそう感じて『何か運動しなくちゃ!』と思えた事は凄く良い事だと思います!

そのままにしていたらドンドン硬くなっていきますからね。



そして、硬くてもヨガはできます.+*:゚+。.☆

硬いからこそ呼吸と共にゆっくり体をほぐしていく心地よさを感じていただけると思います★


これからもどうぞ宜しくお願いします!






もう一人は元々のお友達★
育児サークルをしている時に他の育児サークルをされていて知り合いました(*´▽`*)

その後は親子教室で一緒だったり公園で会ったり♪

今回はチラシを見て来て下さったそうです!



忙しい合間をぬって参加してくれた事に感謝ですし
久々に会えて話せて嬉しかったです.+*:゚+。.☆





普段、通って下さっている生徒さんには勿論!
こうして新しく出会えた方にも感謝感謝です.+*:゚+。.☆





私の教室はお月謝制ではありません。

毎月のレッスン日は限られていますが
その中でも来れる時に、参加したい時に気軽に来て頂けるようにと
3ヶ月有効のチケット制にさせて頂いております.+*:゚+。.☆
(※一回ずつでも勿論可能ですよ!)


その点も皆様にご好評頂いております。





今後は、『この三山木でもヨガ教室があるんだ!』と知って頂けるように
チラシ等々で広めていきたいと思います!





春に向けて身体と心を軽くしていきましょう・。♪*+o





次回の三山木教室は2/13(木)SLOW-FLOW YOGAです!


ご参加をお待ちしております!

rapport.de.yoga@gmail.com




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