前回かいたの3月26日だって！？(笑)
そんなに書いてなかったかぁ～m(。≧Д≦。)m
どもチャンタケです！
仕事が絶好調過ぎます！！
めちゃ楽しんでます！！
ここ最近は毎日の掃除に力を入れています♪
特に朝掃除！！
「朝に掃除しな！」ってずっと言われてたんだけどね(笑)
肉食べないにしても、夜型生活だったりなんだりで氣が落ちてたんだよね。。。
だから朝に掃除とかしたくても無理だったのだ(笑)
わかっていてもできない。氣が廻らない。。。
ようやく今の仕事で完全に朝型になって、掃除も定期的にできるようになってきて、、、
そんで今月の7日になんとなく朝にトイレ掃除したんよ。。。
そしたらなんとっ！！
その日にいきなり指名2件頂きましたっ！！(笑)
あざっす！！！！
初指名でいきなり連チャン(笑)
これにはさすがにビビりました～ヾ(@゜▽゜@)ノ
それ以来、毎日朝掃除です！！(笑)
部屋とトイレがメインで、基本雑巾掛け！
毎日やってるから10分くらいで終わります。
掛かっても30分かな♪
掃除してるときは「ありがとうございます！ありがとうございます！ありがとうございます！」を永遠連呼してます(笑)
これいつからなんだろ(笑)
いつの間にか口癖になってることに最近氣付きました☆(笑)
朝を征する者はなんとやら～《*≧∀≦》
なので最近は夜23時前には寝てます！(笑)
遅くても日付変わる前には寝るようにしてます☆
そんで5時半～6時くらいに起きて、顔洗ったりして、掃除して、体操して、ストレッチして、筋トレして、瞑想して、般若心経早口で暗唱して、教育勅語読んで、「ひふみよいむなやこと」「とこやなむいよみふひ」を両手使って暗唱して、最後にその日のゴール設定とバランス調整して出勤っ！！《*≧∀≦》
我ながらスバラシイです！！(*￣∇￣*)
実際、運氣上がってるの超実感します！
引き寄せるお客さんも変わったし、ミスも事前か最小限でうまくクリアしてます(笑)
朝の習慣はまだ3週くらいだけど、掃除は毎日やらないと落ち着かないレベルになってるから今回は三日坊主にならなそう(笑)
ちなみに「必ず毎日やる！」っては決めてないです。そういうの一番苦手だし(笑)
最近は更に、
「やんなくても良いけど、必要だからやる！」ってな感覚になってきてます！
こちらも我ながらステキです(笑)ヾ(@゜▽゜@)
あと、瞑想がめちゃくちゃ良い！絶対やった方が良いです！特に朝！！
これも知っててなかなかできなかったんだけど、
まぁ汚い部屋でやっても・・・ねぇ・・危ないしね(^^;
朝掃除と瞑想はセットが良いね！！
瞑想は初め1分でも良いから！
難しく考えず、ただ1分目を瞑る！
それだけ(笑)
で徐々に5分10分としていく。
自分は最近15分前後かな♪
未だに氣が乱れてて3分くらいの時もあるけど(笑)
不思議なんだけど自然と目があくんだよね(^^)
「そろそろ終わろうかなぁ」
とかじゃなくて。。。
んでそれが超氣持ち良いんだよね！！頭が超冴えるのよ！もちろん3分でもね♪
そんで今は30分を目指しているのだ( ￣ー￣)ノ
達観の域に到達したいのだ！
その為には先ずは瞑想なり！
みんなも掃除して瞑想して、超氣持ち良くなっちゃって～ヾ(@゜▽゜@)ノ
久しぶりだから書きたいこと山程あるけどそろそろ寝る準備せな(笑)
ではまた(*^^*)
いつもありがとうございます☆