今日は夏至 ムシムシしています

梅雨真っ只中

ムシムシがすごいです

汗をすごくかきます💦

今日は、夏至

今日は曇りだったけど

季節を感じます✨✨

わたしの大好きなサラダ

にんじんラペ🥕

ビタミンカラーが元気になる

うん、きっとビタミンもたくさん含んでる

夕食にガーリックポークソテーを

エネルギーチャージ