桜の見頃がピークでしたね!


メモになってしまいますが、

新年度に向けて生活を見直すために

書き出してみようと思いましたメモ


現状の大まかな一日のタイムスケジュール時計



6時半頃起床

6時45分 台所で前日洗った食器しまう

7時 朝食や学童弁当用意。子供達起こす。

7時15分〜半 朝食

8時 朝食片付け、子供達の歯ブラシの仕上げ、洗濯機まわす。学校があるときは長男は学校へ送り出す

8時45分〜9時保育園送り

9時〜9時半家に戻り洗濯物干し、前日の洗濯物畳む

9時半〜45分の間に 仕事開始 基本在宅業務


反省点と改善したい点→朝に余裕がなくて、子供達を急かしたりイライラしてしまう。欲を言えば本当は朝学習を少しはやりたい。少しは掃除もしたい。


夕方以降↓

17時頃まで仕事と机の上の片付け

17時半お迎え

18時夕飯づくり

18時40分夕飯

19時半片付け

20時風呂&風呂掃除

20時半子供達の支度

21時から21時半に寝室 子供と寝落ち

2時か3時に目覚める 録画しておいたテレビみる

スマホいじる。5時頃眠くなって、寝たり寝なかったり…


子供達との向き合う時間が全然ない。。

なのに「明日の用意したのー?」「宿題やったのー?」と口ばかりで指示。特に長男は、

学校の先生からも言われていますがなかなか自分のことができないのだから寄り添ってあげる必要があるのにできていないショボーン


反省点→コロナ前は通勤があったので、何が何でも8時半に全て終わらせるとか、8時までに終わらせてなんなら朝に公園で子供達と遊んだりもしていたのに、最近自分が疲れたという言葉にかまけてサボっている感もあります。

ダラダラスマホを見てしまって、大反省。。

在宅勤務で通勤時間が浮いたはずなのに効率があがっていないのはサボってしまっているかはなんだなと改めて実感…


次に理想のタイムスケジュールを書きだそうと思います。