槙希です♪

なんと

まだ始めて10日に満たないのですが…

血圧も下がってきています

勿論、血圧は朝昼晩で

変動するかとは思いますが



以前は

高いときには190台

〜ココ何年も150を切らなかった

上の血圧が

(初診察日にも157だった)

手首測定の家庭用オムロン血圧計で

123〜98だって‼️

超びっくりですよ

キメてるキメてるキメてる

二度見、三度見しちゃいました


長年愛用していた

葛根湯加川芎辛夷は

血圧高い人はNGだって

うすうす知りつつも代替策がなく

この度やめてるので

その影響とかもあるのかなー?


マグネシウムも摂ってるから

花粉症も

全く出ないわけではないけれど

軽くて済んでいる


だけど、やっぱり痰は

もう少し

キレるようにして欲しいな…

歌う時の咳払いが

煩わしいよね


次回相談してみよう!


あとねー

グレーヘア、減らしたいなー💦


🤔


3月はまた忙しくなりそうですよ!