私は元、NHKレッツゴーヤングでレギュラーとしてデビューした水上卓です。ミナカミ式芸術呼吸法とは、音楽と発声、ストレッチ、ボイスヒーリングを融合して、心身の癒しを目的に、自然にライフスタイルを変化させます。