おやすみ。身体や精神をほんの少しだけでも、解き放つ時間。お休みすることもとても大事なんだなと感じました。携帯もなるべく見ず、本を読んだり…ボーっとしたり…。とても…とってもリフレッシュ出来ましたので、またお仕事、頑張ります!!