体重が2キロ増えたと
以前ブログに書きました。
その時も
「痩せなきゃな〜」
「ダイエットしなきゃな〜」
と言っていた。
にも関わらず。
更に2キロ増えた。
気長に待っていたよ？私？
いつか減ってくれると信じて。
なのに、なぜですか神様？
(食いすぎだからだ)
信じる者は救われるんじゃ？？
お風呂上がり、夫に裸を見られ
「うーわ、やば。」と毎回言われ…
先日実家に帰った時も
「ずいぶん太ったねー！」と驚かれ…
そりゃそうだろう。
4キロ太ってんですから。
新生児よりデカイ肉が
私の身体についている。
もうね、太ったね〜って言われる事に
慣れてきてしまった自分がいて。
そうなのよ〜。(^^) って
笑ってる場合じゃない事に
薄々気付いて来ました。
妊娠前めちゃくちゃ太っていて
ツワリで少し痩せたのも
全部水の泡。
服も何着ても似合わない。
デブだから。
雑誌とか見て痩せる意識高めよう！
と思っても
どうせこの服似合うの痩せてる人だけ
でしょ…
と、自暴自棄。
デブだから。
そこそこ食べても満腹にならない。
デブだから。
分かってはいるのにやめられない。
酒が‼︎
そこで、意を決した。
痩せるまで禁酒を。
あ、でもね。
週末は飲ませてください。
あとたまの飲み会も行きます。
だから痩せねーんだよっていう
叱咤がどこからともなく聞こえてきます。
とりあえず運動は出来る自信が
なかったので
１日の摂取カロリーを抑える事に
しました。
朝はガッツリ食べないと
午前中お腹が鳴るし
仕事にならないので
お昼か夜に置き換えダイエットで…
この子。
でもさ、一箱まるまる食べる気でいたら
1本100キロカロリーもある。
一箱4本入りだから、さすがに
400キロカロリーじゃ置き換えに
なってね〜
って事で、半分の2本にしてます。
あとは間食はせず、お腹が空いたら
ひたすら炭酸水を飲む。
まぁ、元々間食はしない方なんです
けどね。
それでも太っていくという
ミラクルなカラダ。
夜の晩酌は無し。
お酒ナシで夜をどうやって過ごすか
自信がなかったので
色々ネットで調べてみたら…
・運動する
・趣味に没頭する
・ネットショッピングをする
運動って？
ジョギングとか？
無理無理。
それに、無趣味。
ネットショッピングするほど
お金ないですしー。
色々悩んだ結果…
早寝。っていう結論。
理想は子供達が20時に寝るので
一緒に寝たいんだけど
さすがにそれは無理なので
21時とかに寝るように。
なんともズボラでヤル気の見えない
ダイエットですが、
まずは置き換えを長く続けて
結果が見えたらいいなぁ。
ダイエット成功の秘訣は
周りに公表する事らしいので
ひとまずブログにアップ‼︎
始まりま〜す！
↑
マジで二の腕ヤバすぎるでしょ…