さっきさきちゃんの部屋に行って美容についていろいろ語ってきた！！
やっぱりここ北京にいても美容にはちゃんと気を使ってないとだめだね！！
ってことで、生理も無事来たことださし、
キレイ
になるぞ！！！！！
まずは、食生活の改善だね(｡＞0＜｡)
プチ目標を立てよう
①お菓子食べない！！
②歩く！！
③よく寝る！！
④炭水化物なるべくとらない！！！
そして、目指せ
－２㌔
一週間で、とりあえず５０キロ切りたい・・・。
今のままじゃ、誰にも会えないっす。。。
あと、日本に帰ったら、
ミカクリニックと
松倉クリニック
に行ってみよう
あとあと、来年は絶対
歯科矯正と、歯のホワイトニング絶対やろう！！
で、できればほほの肉取りに行こう！！
そのためにはマジリアルにバイト再開しないと。。。
あーマジきれいになりたいよーーーー！！
じゃあ、おやすみ！！！！
やっぱりここ北京にいても美容にはちゃんと気を使ってないとだめだね！！
ってことで、生理も無事来たことださし、
キレイ
になるぞ！！！！！まずは、食生活の改善だね(｡＞0＜｡)
プチ目標を立てよう
①お菓子食べない！！
②歩く！！
③よく寝る！！
④炭水化物なるべくとらない！！！
そして、目指せ
－２㌔
一週間で、とりあえず５０キロ切りたい・・・。
今のままじゃ、誰にも会えないっす。。。
あと、日本に帰ったら、
ミカクリニックと
松倉クリニック
に行ってみよう
あとあと、来年は絶対
歯科矯正と、歯のホワイトニング絶対やろう！！
で、できればほほの肉取りに行こう！！
そのためにはマジリアルにバイト再開しないと。。。
あーマジきれいになりたいよーーーー！！
じゃあ、おやすみ！！！！