今日は朝からハンドの練習。
朝10時には立教大（埼玉県志木市）のコートへ。
正直、朝が早すぎ。日曜日なのに会社なみに早い。
再来週からしばらく毎週試合が続くため、
今日は走りまくる速攻の練習。
練習後はしばらく立てないくらいダッシュしまくりました。
28歳でもまだまだ動けるほうに入るかなー。
そんなこんなで疲れ果てて帰ってきて向かったのは銭湯。
家の近くにあって、最近ハマってる。
ゆ
サウナも含めて１時間近くお世話になりました。
湯ぶねの中でストレッチしたり、サウナで汗かいたり、
もー最高に気持ちいー！疲れもぶっとぶ！
１回４００円で結構極楽。
ふろあがりにはラムネ（５０円）で締めくくる。
小さな幸せ。大きな贅沢。
ありがたやありがたや。