カシスおじさんがトレセンのレポート送ってくれました
いつもありがとう
今回は10人でした
アップは順番に手でボールを回してその
後足でボール回し次に2人組でインサイド、
ダイレクト、足裏そして先週やったトラップした
足を地面につけずにパス
4人組でトラップした足を地面につけずにパス
5人組で鳥かご
鬼にならない為にはパスミスを減らさないとね
シュート練習
最初ドリブルから反転してパスを出す時に
先程のパス(トラップ…)を使ったけど、精度が
低くてもっと練習しなくては
最後はちょうど男性と女性が5人ずついて
男性対女性でゲーム
キーパーの代わりにゴール上にコーンをたくさん
置いてそれに当たらないようにゴロでシュート
シュートはコーンに当たったりゴール前での
女性の鉄壁のディフェンスで引き分け
無得点だったのでシャトランの罰ゲーム
ということでした
来週は行きますので皆さんよろしくね