大会が始まりました

真っ暗暮らしの昨日が終わって・・・心配なのは庭

お花は強いな・・・・

何本か、折れてしまったものはまとめて花瓶に挿しました

さて・・・・楽しみだった登しょう礼は、中止

午前中はイオンへ　　ぐるぐる歩くこと、パジャマを買うこと・・・が目的

あとは、健康チェック　　寝不足でドロドロしていないか気になって・・・

血管の状態、と　詳しいインナースキャンなどができます

結果は　　血液サラサラ　A　　血管　非常に若い　A

体重　標準をオーバーながら　標準枠内

筋肉　腕　左右やや多い　脚　左右多い　　というわけで多い

脂肪　腕　やや多い　　脚　標準　内臓脂肪　標準

骨量　多い　

水分　50パーセント　　

総じて◎　今の生活習慣を続けましょう　だそうだ

体重オーバーの分、ふと目の二の腕と、おなかのたっぷりの皮下脂肪が少々減れば💮らしい

祝いに、豪華昼食？！

あまりものがどっさり乗った、おうち担々麺　♪

午後は・・・・ボーイスカウトの高校生の大会が始まっているので差し入れに・・

県内100人ほどの高校生が、今日から3日間は、海、川、山、文化　それぞれの興味あるベースキャンプに分かれて行動します　私の身近な場所は　海

大会旗、仮設トイレ・・・・ここですね

お寺の境内をお借りしてキャンプ

プログラムは、マリンジェットやら、釣りやら・・・明日からですが、それぞれです

暑い日になって、木陰がほっとさせてくれます

のんびりくつろいでいますね　　やや、退屈かな

陽が傾いたら買いだしに行くのでしょう・・・

ここでの大人の仕事は、受付と野営地管理です

そう大勢必要でもないらしく、今回私はパスです

ひとしきりおしゃべりして・・・

境内から階段を下り始めました

穏やかな海・・・・

誰か、シュノーケリングをしているようです・・・・

砂浜まで降りましたが・・・一人のようで・・・大丈夫なのかなぁ？？

これまで、お手伝いパスの大会はなかったし、何だか変な気分ですが・・・

今の私にはありがたかったかな？

帰り、実家によると、母が猛烈不機嫌でした

耳鳴りがする・・・腰が痛い・・・ろれつが回らない・・・

いつもの遊びに加えて、盆踊りを隣町までも行ったりするから疲れているんです

あのね・・・何がどうなったって、自分の体　自分で管理して自分で生きていくしかないの・・・だから、体にいいものを食べて、十分に休息をとって、環境を整えて・・・と、みんな一生懸命やるの　　少しは、生活とか体とか　考えたら？

そういうと・・・私から遊びを取り上げるつもり？　　　　あーぁ・・・・

さ、明日は長唄　　　ちゃんと練習しよう・・・・

そして少しでも早く寝よう　　夜中以降はノスケを大事にしよう・・・・