本は好きです。
だから、手元にたくさんあるとうれしい…そんな風だったのだけど…
 
家中本だらけになってきてしまって、このごろ反省。付き合い方を検討中です。
 
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上は・・・1点となっていますが、文庫本を8冊処分したもの。
ゴミにするよりまし・・という程度のお値段です。
 
下は・・・徒歩5分で市立図書館です。そちらの貸し出し券。
実は、最近になって紛失してしまって・・・
紛失届を出しに行ったら、発券まで1週間待ってくださいというのです。
その間に出てきたら…そういう気遣い期間だそうですが・・・名前と電話番号から、仮カードを作ってもらおうとすると、係りの人が、『これ、この図書館ができたころのカードじゃないですか!!』と、感心されて、事務上更新している対象なので・・・ということで、紛失ではなく更新という手続きになり、すぐに発券してもらえたものです。
 
新刊のハードカバーなど、購入依頼を出すと結構買っていただけるので便利をしています。
それでも家の中にどんどんたまってしまうのは、夫も子供も本が好き・・
この悩みはずっと続くのだと思います。
 
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庭のイチハツが咲きました。
ジャーマンアイリスたちは・・・
 
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まだまだです・・・
ご近所の八重桜がほぼ満開・・
 
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すごくいい香りがするんですよ。
花房はまるでオールドローズのようです。
 
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これは近所の畑の・・リンゴかな?梨かな?
とにかく、季節は止まらずに走っているようです。
地元の通りで目立つのは、ハナミズキ。車を止められなかったので・・今度カメラを持って歩いて行ってみようと思っています。
 
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今日の着物は、先日糊をしっかり落とした松阪木綿。
今度は水糊で、相変わらずのバリバリです。
幸田文の『きもの』にも出てきますね。新しい木綿の着物は跳ねっ返って体になじまない・・本当にその通りで・・でも、着ているうちに寄り添ってくるものだから・・・嫌わずに気長にお付き合いします。
糊を落としてしなやかに柔らかく…そんな加工をしてもらってから仕立てをする・・そういう方法もあります。松阪木綿、伊勢木綿は、糊落とし済み・・といってそんな加工を済ませた反物を、若干高めになりますが、売っているのを見たことがあります。(伊勢のおかげ横丁)
 
アレルギーなのか、風邪なのか、体調がいまいちパリッとしません。
こんな時は・・・
 
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辛いカレーを食べて、代謝UP
スポーツクラブでステップ運動もしました。
 
代謝・・といえば・・ようやく体重が減り始めました。これはうれしい!!です。
 
ダイエットと言えば、食べないことが一番なんでしょうけれど、おいしいもの、おいしい酒は止められないので、とにかく基礎代謝を上げる。そのために、筋肉量を増やす。筋トレをして、引き締め効果を狙う。そんな作戦だったのですが・・
 
最初ちょっと、体重が減ったのです。そのあとは増える一方。スタートより3キロほど増えた頃には相当凹みました。でも、脂肪率は下がっていたので、自分を励ましつつ頑張ってました。
すると8週目ごろから少しづつ体重が減りだして・・・先週ようやくスタートを割ってきたのです。
 
広告の文句じゃないけれど、食べる飲むは一切我慢なしなので、この後どうなるか・・
ですけど、調子に乗って食べ過ぎないように。様子はときどき報告していきますね。
 
では、1週間のスタートです!!今週は『のだめ』を観なくっちゃ!!