2022.02.20.（日)
【多様性】
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【私の志】
世界人類の生き甲斐の創造
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【幸せになる為に】
・感性を磨いて小さな喜びを見
つける。
・怒りの念を持たない。
・他人のせいにしない。
・多様性を認める。
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【断捨離】
ここ最近、疲れ気味でした。
確かに睡眠不足なのかも知
れませんが、これは今始まっ
たことではありません。
食生活は、一日食べる絶対
量を減らしています。
運動は、コロナで施設が閉
鎖していて、家で多少筋トレ
をするくらいです。
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精神的なものかも知れない
と思って、机の引き出しの
中を、ちょっとだけきれいに
してみました。
すると、不思議なことに、気
持ちがいいのです。
整理整頓なんて、子供の頃
から何度もやっているのに、
この歳になて改めて大切だと
気づきました。
整理整頓ができていない状
態は、心の乱れです。
慢性化すると、それさえ気づ
かないでしょう。
なんかモヤモヤするなあと思
ったら、身の回りを見てみると
いいでしょう。
環境を快適にすると、色んな
ことが快適になります。
みなさんは、おそらくそんな
ことはご存じだと思います。
知識として知っていても、日
々実行していなければ、知
らないのと同じです。
これを機に改めて再認識して、
透明感のある心を保ちましょ
う。
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今日一日が楽しい一日になる
ようにお過ごしください。
笑って過ごすように、努力しま
しょう。
みなさんが毎日1㎜でも、幸せ
に近づけることを、心から祈っ
て、これを書いております。
最後までおつきあい下さり、あ
りがとうございました。
★おわり