白髪が増えてきた。疲れてるなぁ。 | 統合失調症と発達障害、ゆこたんのブログ

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私は統合失調症と自閉症スペクトラムと診断されています。
現在は、就労継続支援B型の作業所と生活介護に通い、周りの方々に支えてもらいながら生きています。
2022年10月から、グループホームに入居しました。

毎日の出来事や思ったことを綴っていきます。

 

ご覧頂きありがとうございます

 

    

15歳の時に統合失調症を患い、

34歳の時に広汎性発達障害と診断され、

現在2週間に1度、精神科通院してます。

 

住まいは実家近くのグループホームで、

定員6人の住人さんと

仲良く暮らしています。

 

お仕事は、

就労継続支援B型と生活介護のメンバー

として

2つの事業所を掛け持ちしています。​​​​​

 

 

他人が気になってしょうがない

 

注意警報ですよ〜⚠️

 

周りの人のことが気になり始めたら、症状悪化の兆し。

 

と、分かっていても・・・🤔

 

どうしたらいいんだか。

 

今までも悪化の兆しには気付いても、どうにも出来なくて爆発したり、我慢して入院につながってしまったり。

 

自然に治った気づき

 

と言うことが余りないから不安汗うさぎ

 

今は呼吸も苦しい。

 

あ〜、やばいな。

 

 

昨日は

 

夕飯の前にベッドで固まってしまい、職員さんに「頓服飲んでくださいね〜、2階で待ってますよ〜」と言われた。

 

頓服を飲むことに抵抗は示さなかったけど、一体どれをどれくらい飲んだらいいのか分からなかった。

 

だからリスペリドン1mgを2つと、ヒルナミンを2錠飲んだ。

 

元気になった泣き笑い

 

けど、今日のたけのこの里で、眠気バンバン大あくび

 

私の入っているグループホームは、薬の管理がしっかりしていると思ったけど、違うのかなぁ。

 

今日看護師さんが夜勤で来ているから聞いてみよう。

 

 

いつもありがとう会

 

明日は、ボランティアで来ているMさんのいつもありがとう会ハートのバルーン

 

米粉と豆乳でクレープを作る。

 

でも私は調理班ではなく、飾り付け班。

 

本当は休んでいたかったんだけどね。

 

本当〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜に疲れてしまった。。。