2018/5/28 モーニングあり

朝は少し遅めの朝食にして、ココスのモーニングを食べに行った。

食べ放題。

食べ放題となると、食べちゃうんだなぁ。

ドリンク5杯🥤飲んだ。

パンももう一皿食べた。

食べ過ぎて、お昼は何も入らなかった。

夕食は…

・ご飯🍚

・えのきと大根と豆腐の味噌汁

・納豆 キムチ入り

・サラダ

・ピーマンの肉詰め 3個

・炭酸水

・ヤクルト

モーニングが重過ぎて、夕食がヘビーだった。

朝の体重

5/29  66.2kg

今外来に来ている。

入院の話があるから、緊張している。

結果は後でアップします⤴️