仮面夫婦を修復して
家族が喜びの毎日に
人生を取り戻す
心理カウンセラー Nakoです🍀
プロフィールはこちら
このブログでは、
夫婦・親子関係に悩み
誰にも言えず
ひとりで問題を抱えて
苦しんでいる女性、ママの方に
自分の心をゆるめ、
自分をとり戻し
最愛のパートナーと
今をいちばん最幸に生きる
最幸の人生をつくるコツを
お伝えしていきます。
無料豪華５大特典プレゼント
５年の仮面夫婦が３ヵ月で夫婦円満に！
私が愛され妻になれた方法をお届け
＼夫婦問題に苦しむあなたが
今日から「分かる・できる」情報が満載／
なんと・・全207ページ
公式LINEご登録はこちらから
↓ ↓ ↓
夫婦関係の改善は自分を知ること！
自分を知る第一歩
タイプ別診断＆マニュアルをプレゼント中です
人生何もうまくいかん！その原因を知りたい？
自分に自信がない
自分が大嫌い
夫婦・親子関係
人間関係も全部うまくいかない…
なんでいつも私だけなの？
何をやってもダメな人生にうんざり。
あーー！もう苦しいし辛い…
でもどうすればいいかわからない‥‥
あなたは頭の中が
悩みだらけになっていませんか？
あなたの人生が
すべてうまくいかないその原因は…
あなたが
アダルトチルドレンだからです。
あなたは
自分の人生がうまくいかないのは
すべて自分が悪いんだと責めて
ずっと苦しかったのではないですか。
でもね、
自分を好きになれないのも
自分に自信がないのも
夫婦や親子・人間関係で
うまくいかないのも
ずっと苦しくて辛かったのも
すべてあなたのせいではなく
あなたが悪いのではなかったんです。
実は
アダルトチルドレンが
原因だったのです。
えっ？！何それ？
アダルトチルドレン？？
あなたは
この言葉を知っていますか？
聞いたことがないかもしれません。
実際私も知りませんでした。
初めて聞くカタカナの言葉に
頭の中は？だらけで
最初は理解ができませんでした。
でも、
自分がアダルトチルドレンだと
知って理解できたとき、
これまでの生きづらさの原因が分かり
自分のせいではなかったんだと
ほっと安心したことを覚えています。
では、
アダルトチルドレンとは？
幼少期の親との関わり方で
安心感を感じれず
心に傷を負ったまま
大人になっても生きづらさを抱え
生きている人のことです。
家庭環境に何らかの問題があり
子どもらしい子ども時代を過ごせず、
大人っぽい子どもを演じる必要があった。
たとえば
家族の誰かが常に我慢や緊張感がある
別の自分を演じなければいけない
両親の仲が悪く家庭が安らげない
などです。
もしかすると
あなたも
子どもらしい子ども時代を
過ごせなかったのではないですか？
私の場合は
両親が不仲の機能不全家族でした。
アルコール依存症の父に
ビクビクおびえる日々。
安心安全のない家庭。
暴力を振るう父から母や弟を守る。
長女で頼られ空気を読んで、
常に迷惑をかけずにいい子でいることや
自分の感情を押し殺すことが当り前でした。
こどもが
ありのままの自分を受け入れてもらえず
我慢を強いられ、感情を抑圧して育つ。
そうなれば
私はなんで生まれてきたのか？
私がいない方が良かったのでないか？
その方が家族は幸せなのではないか？
私は生きている意味はあるのか？
ここで
自分には
存在価値がないと
思い込んでしまったのです。
両親からは
愛されたい…
認められたい…
褒めてもらいたい…
そして
安心安全ではない環境の中で
子どもは必死で生きていくために
観念、歪んだ思考、思い込みを
様々な行動パターンを身につけていくのです。
子どものころの沢山の心の傷を
抱えたまま大人になり
不健全な生き方が生きづらさにつながる。
これがあなたの
うまくいかない原因に
なっているのです。
決して
あなたがダメではないのです。
あなたが大切な人を幸せにするために
小さな頃からこれまでに
死ぬほど一生懸命頑張ってきた
あなたが
生きてきた証拠なのです。
だから、いま
夫婦関係がうまくいかないことで
あなた自身を責める必要は
まったくないんですよ。
あなたが
アダルトチルドレンを
克服するには
自分と向き合うことしか
ありません。
まず、
あなたの本当の思いを
自分自身が受け止めて
認めてあげること
わたしは
頑張らない自分は
価値がないと思ったんだよね。
完璧にやらない自分は
認めてもらえないと思ったんだよね。
頑張らないと、我慢をしないと
愛されないと思ったんだよね。
とっても苦しくて辛かったよね。
こうやって
あなた自身が心の傷に寄り添い
全力で自分をちゃんと
受け止めて認めてあげることが
とても大切なのです。
あなたが癒してくれることを
ずっと待っていたんですから。
心の中からジワーッと温かくなり
味わったことのない優しい
穏やかな気持ちになれますよ。
あなたは
頑張る必要なんてない。
生きているだけで十分なのです。
そのままのあなたで愛されるのです。
わたしも自分と向き合い
ステップをふんで
アダルトチルドレンを克服し
自分が大好きに、愛おしい大切な存在に。
夫や子ども、周りから勝手に愛される♪
今は何事にもワクワクしていちばん幸せ！
夫婦愛は深まり感謝で溢れる毎日です。
あなたは１回きりの人生を
どんな人生にして
どんな未来を生きたいですか？
その答えはあなたの
心の中にあるはずです。
じっくりと聴いてみてくださいね。
あなたの夫婦仲改善には必須！
アダルトチルドレン克服ガイドブック
は特典プレゼントの中で
ご用意しています。
公式LINEから
受け取ってくださいね
自分を変えるということは
これまで無視し続けてきた
自分の心の声を
ちゃんときいてあげて
自分を知るということ。
そして、
自分自身と心から向き合い
本当の自分を知り
本当の愛を知り
自分を変えていくということ。
あなたの
感情の裏側には
自分の本心が隠れているのです。
そして
幼少期に育った
家庭環境が大きく影響しています。
あなたが
夫婦関係を修復するために
必要なのは
ネットの情報ではなく
あなたの
見えない本心（無意識）を知ること
あなた自身と向き合うことなのです。
視点を変えることで
未来は広がりますよ
日常が変わるとしたら…？
そのヒントになるプレゼントを
ご用意しました。
豪華５大特典プレゼントは
＼あなたの夫婦改善に必要なヒントが満載／
なんと・・全207ページ
仮面夫婦の愛されない妻から
なにもしなくても愛される妻へ
ご登録はこちらから
↓
最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
明日も
あなたが幸せに生きるコツを
お伝えしていきます
楽しみに
お待ちいただけると嬉しいです