本日朝晩断食のデトックス2日目を終えました!
いや、すごい出てますね!笑笑
朝は排出のじかんですね〜。
今朝もひとしきり出し切って、仕事へ!
今日は外でうっ出そう
はありませんでした!笑
そして昨日出ていた好転反応?のようなだるさも鼻づまりも無くなり
むしろ腸が常に鳴っていること以外はいつも通り。
いつも、この時期はアレルギーがひどくて
花粉症、ハウスダストとか
喘息が出たこともあった〜
なんだか2日目にして、アレルギーは軽くなる気がしてきました
毒素出してますから…
とケールのサラダ!
ランチにデトックス中オッケーな食材を買いました。
夜はもはや全く辛くなく
娘が食べているのを眺め
沢山遊んでお休みになっていただきました。
そしてなにげに
娘からはじめて
「まりこ!」
と呼ばれた、、、笑笑
わらってしまった
あと、
「せんせ、、、ママー!」
間違えられた笑
あー。かわいい。
この私が空腹イライラは全くなし!
明日にはどんな変化があるのか楽しみでーす