今日から11月。
早いなぁ。。もうあと1ヶ月で師走やん(゚o゚;
でも、最近日中は暖かいですね。

今日はお昼前から、外出でそのまま
お家に直帰できた音譜

少しだけ早く帰れたから
コウキを迎えにいって、パパにバトンタッチしてから、ママは整骨院に直行DASH!DASH!DASH!
凝り固まった身体をほぐしてもりって
すっきりしたー(*´▽`*)


身体も軽快になったので、
晩ごはんの支度☆

今夜は
肉豆腐
大和芋の磯辺焼き
水菜、ワカメ、大根のゴマだれサラダ
でした。

大和芋の粘りはハンパなくすごいね(*^^*)おいすぃ~♪

ごちそうさまでした。



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